제로콜라다이어트
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제로콜라 다이어트에 도움될까?
0 칼로리 음료! 전 세계에서 가장 많이 소비되는 음료인 콜라가 제로콜라로 출시되어 부담없이 즐기는 사람이 많아졌습니다. 설탕이 들어가 있지 않음에도 갈증을 해소해주는 시원 달콤한 맛의 톡- 쏘는 탄산 음료는 다이어터에게 큰 사랑을 받고 있는데요 하지만 아직까지도 "제로콜라 다이어트에 도움이 된다 vs 안된다" 여전한 이야기에 대해 오늘 이 부분에 대해 파헤쳐 보겠습니다. 제로콜라의 단 맛은 어떻게 내나요? 제로 칼로리 음료는 기존의 설탕이나 액상 과당이 아닌 인공 감미료로 단 맛을 냅니다. 제로콜라에 함유되어 있는 수크랄로스를 비롯해 소르비톨, 아스파탐, 구연산삼나트륨, 아세설팜칼륨 등이 이에 해당돼요. 인공 감미료는 적은 양으로도 설탕의 약 200-600배의 단 맛을 낼 수 있어 우리가 0 칼로리로 ..