라이프
-
롯데리아 햄버거 메뉴 추천(가격) TOP5
"롯데리아 LOTTERIA" 어른 아이 할거 없이 즐겨먹는 패스트푸드점 롯데리아. 다른 패스트푸드점에 비해 불고기라인 햄버거가 인기있는 편이고, 꾸준한 신제품 출시로 다양한 햄버거 메뉴를 맛볼 수 있습니다. '오늘 롯데리아에서 뭐 먹을까?' 고민하는 분들을 위해 메뉴 추천과 함께 가격을 소개합니다. 한우불고기버거 | 브리오쉬번에 국내산 한우를 사용한 패티, 신선한 야채, 특제 소스로 완성한 프리미엄 햄버거. 육즙이 더욱 풍부하길 원한다면 패티가 2장인 더블 한우불고기로도 즐길 수 있는 버거. 세트(1만200원) 단품(8천400원) 빅불 | 특유의 불고기 소스와 패티 2장으로 쇠고기의 진한 맛을 배로 느낄 수 있는 버거. 세트(9천원) 단품(7천100원) 새우버거 | 더 크고 맛있어진 새우살 패티를 넣어 ..
-
맥도날드 메뉴 추천(가격) 햄버거 TOP5
"맥도날드 McDonald's" 세계적인 햄버거 패스트푸드점 맥도날드. 전 세계 120개국 3만 7천여개의 매장에서 하루 약 6천만명의 고객들에게 햄버거, 감자튀김, 콜라 등을 제공합니다. 가장 무난하면서도 자주 찾게 되는 맥도날드에서 어떤 햄버거를 먹을까 고민하는 이들을 위해 가격과 함께 인기 메뉴를 소개합니다. 빅맥 | 100% 순 쇠고기 패티 두 장에 빅맥만의 특별한 소스. 입 안에서 살살 녹는 치즈와 신선한 양상추, 양파, 피클까지! 소고기 패티 향과 특유의 신 맛, 중간빵이 특징입니다. 스몰맥이 되었다는 이야기도 있지만 아직까지 맥도날드에서 인기인 햄버거. 세트(6천200원) 단품(4천900원) 맥스파이시 상하이버거 | 맥도날드하면 가장 먼저 떠오르는 메뉴 상하이버거. 매콤한 시즈닝을 입힌 10..
-
맘스터치 메뉴 추천(가격) 햄버거 TOP5
맘스터치 MOM'S TOUCH 통통한 패티에 육즙 가득한 통살로 풍성한 식감과 맛을 완성하는 맘스터치 햄버거. 어떤 햄버거를 먹을까 고민하는 이들을 위해 맘스터치 인기 메뉴 추천과 함께 가격을 소개합니다. 싸이버거 | 바삭하고 매콤한 치킨 패티와 신선한 양상추가 조화를 이루는 맘스터치 시그니처 버거. 매콤한 버전이 좋다면 100원 더 추가 된 불싸이버거 추천! 세트(6천600원) 단품(4천300원) 딥치즈버거 | 부드러우면서 짭짤하고 고소한 치즈와 한층 더 촉촉해진 통가슴살 패티가 일품인 버거. 세트(6천800원) 단품(4천500원) 인크레더블버거 | 프리미엄 더블햄, 에그프라이, 통다리살 패티에 아삭아삭한 양상추와 양파까지 풍성한 버거. 재료가 가득하고 햄과 에그프라이가 들어가 기존과는 다른 햄버거를 ..
-
써브웨이 빵 종류 칼로리
원하는 칼로리로 건강하게 SUBWAY 써브웨이(SUBWAY)의 특별함이라면 샌드위치에 들어가는 속 재료는 물론 빵, 소스까지 취향에 맞게 고를 수 있는 점이 아닐까요? 같은 속 재료라도 어떤 빵을 선택하는지에 따라 샌드위치의 맛과 느낌이 크게 달라지기에 빵 종류를 알아둔다면 더욱 맛있게 즐길 수 있답니다. 써브웨이 빵 종류 써브웨이 빵 종류는 총 6가지 15cm 기준 190-230kcal 입니다. 칼로리가 크게 차이나지 않아 다이어트하는 분들은 빵 종류 선택으로 스트레스 받지 않으셔도 됩니다. 개인적 또띠아 느낌으로도 먹을 수 있는 플랫브레드를 좋아하는데 칼로리는 가장 높은 편 입니다. 써브웨이 빵 종류, 맛과 칼로리를 아래에서 자세히 확인하세요. 허니오트 위트빵에 오트밀 가루를 얹어 구운 건강 빵 23..
-
잠봉뵈르 샌드위치 맛집 TOP5
"씹을수록 고소한 잠봉뵈르 샌드위치" 잠봉뵈르 샌드위치. 한국의 간장 계란밥과도 같이 프랑스에서는 흔히 즐겨먹는 샌드위치라고 합니다. 이국적인 명칭 때문에 낯설게 느껴질 수 있지만 이제는 핫 플레이스 가게가 많이 생겨나다 보니 비교적 익숙해진 듯 보이네요. 잠봉뵈르 잠봉뵈르 샌드위치 어떤 맛일까요? 잠봉(Jambon)은 '돼지 다리살로 얇게 저민 햄', 뵈르(Beurre)는 '버터'라는 뜻을 가진 프랑스어 입니다. 잠봉과 뵈르. 말 그대로 햄과 버터를 바게트 빵 사이에 채워 넣은 샌드위치 입니다. 바게트 빵으로 껍질은 바삭하고 속내는 쫀득, 짭쪼름한 햄과 풍미있는 버터의 합이 조화로워요. 이제는 한국에서도 프랑스 밤봉뵈르 샌드위치를 전문적으로 먹을 수 있는데요, 잠봉뵈르 맛집은 어디에 있을까요? 서초, ..
-
식사대용 프로틴 단백질 바 추천 TOP5
"다이어트 근성장 필수 간식 프로틴 바" 다이어트와 운동하시는 분들이 즐겨찾는 식사대용 간식 프로틴 바. 프로틴 함유량이 높고 탄수화물과 당을 줄여 칼로리를 낮춘 건강식품으로, 잘 활용한다면 맛있고 건강하게 즐길 수 있습니다. 과일, 요거트와도 잘 어울리는 프로틴 바. 다양한 상품 중 어떤것을 골라야하는지 고민하시는 분들을 위해 추천 리스트를 소개합니다. 곰곰 단백질 바 단백질 프로틴 바로 많은 사랑을 받고 있는 곰곰 단백질 바 땅콩 37% 아몬드 9% 견과류 46%와 식이섬유 4.5%의 곡물로 하루 권장 섭취량 50g으로 채워져 있습니다. 분리대두 단백너겟 ISP를 단백질 85%를 분리해 바삭한 식감과 텁텁함 없이 즐길 수 있는 프로틴 바로 맛있게 단백질 보충을 할 수 있습니다. 닥터유 단백질 바 계란..
-
에스프레소 종류
에스프레소 종류 "에스프레소 어디까지 알고있나요?" 에스프레소(Espresso)란 곱게 갈아 압축한 원두가루에 뜨거운 물을 고압으로 통과시켜 뽑아낸 이탈리아 정통 커피입니다. 높은 압력으로 짧은 순간에 커피를 추출하기 때문에 카페인의 양이 적고 커피의 순수한 맛을 느낄 수 있어요. 에스프레소는 양이 워낙에 적기 때문에 '데미타세'라는 작은 잔에 담아 마십니다. 커피를 뽑으면 크레마(Crema)라는 옅은 갈색의 크림층이 생기는데 이는 원두 오일이 증기에 노출되어 표면 위로 떠오른 것으로 본연의 향을 가득 담고 있습니다. 따라서 마실 때는 향을 먼저 맡고 크레마를 맛 본 다음 두 번에 나누어 마시거나 한 번에 마시는 것이 에스프레소를 맛있게 즐기는 방법이죠. 에스프레소 종류 롱블랙 롱블랙은 호주와 뉴질랜드에..
-
칼로리 낮은 라면 리스트 TOP5
"다이어트 최대의 적 라면" 간편하게 즐기긴 좋지만 하루 권장 나트륨을 꽉 채우고 어마한 칼로리를 자랑하는 라면. 다이어트를 하는 사람이라면 이 매력적인 맛에 결심이 무너지기도 하는데요, 최근에는 다양한 라면이 출시되면서 트렌드에 맞는 건강한 라면을 저칼로리로 맛있게 즐길 수 있습니다. 1. 오뚜기 컵누들 녹두 당면을 사용해 기존 오리지널 컵누들로 시작해 짜장라면, 우동, 로제 등 다양한 맛을 선보이고 있는 오뚜기. 당면 라인을 제외하고도 쌀면을 이용한 팟타이, 잔치국수 등 선택의 폭이 넓어지고 있습니다. 다이어터들이 즐겨찾는 대표적인 칼로리 낮은 라면으로 120~140kcal로 부담없이 즐길 수 있어요. 2. 후루룩 국수 시원하고 깔끔한 전통적인 잔치국수를 간편하게 즐길 수 있는 농심 후루룩국수. 기름..